Cuestionario sobre mi Digestión

Para customizar depura y reinicia al estado actual de tu sistema digestivo, responde a las siguientes preguntas. Sigue las indicaciones para la sección donde te salgan más respuestas: Vata, Pitta o Kapha.

DESEQUILIBRIO DE VATA/DIGESTIÓN IRREGULAR
❏ ¿Tienes altibajos en tu apetito?
❏ ¿Sientes hinchazón, distensión y gases frecuentes?
❏ ¿Sientes revoltijos y gorgoteos en el estómago?
❏ ¿Tienes poca energía, sobre todo por las tardes?
❏ ¿Tienes hipo o eructos frecuentes?
❏ ¿Sientes ronquera, sequedad en la boca y en el habla?

❏ ¿Sientes a menudo ganas de defecar pero no puedes?
❏ ¿Tienes estreñimiento o deposiciones irregulares, duras y secas?
❏ ¿Retienes la orina o orinas demasiado?
❏ ¿Tienes problemas para mantener o ganar peso?
❏ ¿Te crujen las articulaciones?
❏ ¿Tienes la piel seca?
❏ ¿Tienes las manos y los pies fríos con frecuencia?

PITTA DESEQUILIBRADO/DIGESTIÓN AGUDA
❏ ¿Tienes hambre incontrolable y necesidad de comer inmediatamente?

❏ ¿Sientes acidez y acidez frecuentes?
❏ ¿Tienes tendencia a las náuseas?
❏ ¿Tienes antojo de dulces y alimentos fríos?
❏ ¿Tienes el colesterol alto?
❏ ¿Te despiertas con frecuencia alrededor de las 2 de la madrugada sintiéndote deprimido y hambriento?

❏ ¿Experimentas sudores nocturnos o sudoración y calor excesivos?
❏ ¿Experimentas pena y tristeza sin motivo con frecuencia?
❏ ¿Te sientes emocionalmente demasiado sensible?
❏ ¿Tienes sensación de ardor en los ojos y en los párpados?
❏ ¿Se te enrojecen los ojos y se te irritan con facilidad?
❏ ¿Son tus ojos sensibles a la luz?
❏ ¿Tienes ardor y picor en la piel y el cuero cabelludo?
❏ ¿Tienes tendencia a la urticaria y a las erupciones cutáneas?
❏ ¿Tienes granos, pústulas e infecciones cutáneas frecuentes?
❏ ¿Tienes lesiones escamosas y rojas en la piel (por ejemplo, eczema, psoriasis, etc.)?

KAPHA DESEQUILIBRADO/DIGESTIÓN LENTA
❏ ¿Sientes falta de apetito, teniendo a menudo sensación de saciedad y pesadez en el estómago?

❏ ¿Tienes la digestión lenta/perezosa?
❏ ¿Tienes saliva excesiva o insuficiente?
❏ ¿Tienes falta o distorsión del sentido del gusto?
❏ ¿Tienes la lengua recubierta de una película blanca?
❏ ¿Tienes flemas excesivas?
❏ ¿Tienes tendencia a tener las manos y los pies fríos?
❏ ¿Tienes sensación de pesadez en la cabeza?
❏ ¿Tienes sobrepeso o engordas con facilidad?
❏ ¿Tienes náuseas con vómitos de mucosidad?
❏ ¿Tienes resfriados frecuentes, tos y congestión?
❏ ¿Tienes hinchazón de las articulaciones y rigidez en las mismas?
❏ ¿Tienes la piel grasa, tendencia a los quistes sebáceos, lipoma (tumor graso) o engrosamiento de la piel?