Prepárate para la Fase Activa + Intención

Se acerca la fase activa así que ve recopilando:

• Lectura: espiritual, relajante o positiva – nada de thrillers estresantes. Ejemplos: El Bhagavad Gita Tal y Como Es, Piensa Como un Monje
• Una lista de actividades físicas: pasear al perro, clase de yoga asana en casa, saltar a la comba en el salón, tai chi, natación…
• Ropa cómoda para estar de relax.
• Libreta bonita para anotar tus reflexiones.
• Disposición para hacer detox digital también.
• Mímate más: mira a ver si tienes los ingredientes de las mascarillas que te detallo en el eBook de Recetas Sanadoras y ponte alguna este fin de semana!
• Imprime tu eBook Futuro Brillante para rellenarlo, también puedes dibujar, hacer un collage, etc.

Tras unos dias de dieta sátvica y liviana, te sentarás más centrada, agni estará más encauzado y te será más fácil llevar a cabo este ejercicio de reflexión e intención durante el fin de semana de la fase activa. Al reducir la ingesta, tendrás más energía para la introspección y más claridad para verte en tu totalidad. La manifestación de tus deseos no radica tanto en tus acciones sino desde dónde vibras.