por Sara Shaikh | Sep 19, 2024 | Ayurveda, Sincolorantes, Vida Sencilla
El equinocio de septiembre inicia un periodo de tiempo para ir soltando la alimentación y estilo de vida de una temporada y así adoptar gradualmente los hábitos de la temporada que entra. En el hemisferio norte estamos soltando el verano para entrar en el otoño, vamos... 
por Sara Shaikh | Oct 1, 2021 | ayuno consciente, Invierno, Otoño, Recetas Veganas, Recetas Vegetarianas
El contraste de colores, sabores y texturas de este plato que combina boniato dulce y suave por un lado con kale (col rizada) amargo con su textura áspera y aporte de proteína y fibra es una creación de mi querida maestra Divya Alter. Puedes sustituir el kale de esta...