por Sara Shaikh | Oct 1, 2021 | ayuno consciente, Invierno, Otoño, Recetas Veganas, Recetas Vegetarianas
El contraste de colores, sabores y texturas de este plato que combina boniato dulce y suave por un lado con kale (col rizada) amargo con su textura áspera y aporte de proteína y fibra es una creación de mi querida maestra Divya Alter. Puedes sustituir el kale de esta... 
por Sara Shaikh | Oct 24, 2019 | Invierno, Primer Plato, Recetas Veganas
Si además de tener las manos y los pies fríos, de vez en cuando te sientes agotada e incluso anémica, esta sopa rica en proteínas y hierro aumentará tus fuerzas y te dará un toque rojizo en las mejillas. Inclúyelo en tu dieta cuando estés de recuperación de una...