por Sara Shaikh | Jul 23, 2025 | Ayurveda
En verano, estas hortalizas están en todas partes… pero, ¿realmente nos sientan bien? Mi primera consulta con un médico ayurveda me impactó profundamente. No sólo por la exactitud con la que adivinó lo que mi pareja había comido al tomarle el pulso, sino también... 
por Sara Shaikh | Jul 1, 2012 | Ayurveda, Vida Sencilla
¿Cómo se vive el verano desde dentro? Cuando pensamos en esta estación, imaginamos sol, playa, días largos, ensaladas frescas y siestas gloriosas. Pero en Ayurveda, el verano es mucho más que una postal estival: es una estación con efectos profundos en tu fisiología y...