por Sara Shaikh | Feb 27, 2025 | Otoño, Primavera, Verano
Aquí tienes una receta ayurvédica sencilla y efectiva para cuidar tus hormonas y revitalizar tu energía. Ingredientes: 1 vaso de agua o zumo de manzana de calidad 2 cucharadas de gel de aloe vera fresco (o comprado de calidad) Jugo de ½ limón 1 cucharadita de miel o... 
por Sara Shaikh | Dic 18, 2024 | Ayurveda, Cursos
Si hay algo que he aprendido de Ayurveda es a honrar los hitos del calendario natural, y se viene uno importante: el solsticio de invierno será este sábado 21 de Diciembre. Cuando el sol se desliza hacia el punto más meridional, se produce una pausa momentánea, una...