por Sara Shaikh | Feb 4, 2022 | Ayurveda
Equilibrar las tres energías principales del cuerpo Ayurveda identifica 3 tipos básicos de energía que están presentes en todos y en todo, al no haber una equivalencia de estos conceptos en Castellano, usamos los términos originales en Sánscrito: Vata, Pitta y Kapha,... 
por Sara Shaikh | Abr 15, 2012 | ayuno consciente, Bebidas, Desayunos y Snacks, Especias, Invierno, Otoño, Primavera, Verano
En Ayurveda se recomienda la ingesta de agua tibia a lo largo del día ya que evita atascos corporales, la digestión se agiliza y todo lo que debe moverse, sigue su camino. Si te resulta raro, siempre puedes tomar una infusión, ésta es un clásico ayurvédico con...