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5 bebidas ayurvédicas para el verano: recetas refrescantes y fáciles de preparar

5 bebidas ayurvédicas para el verano: recetas refrescantes y fáciles de preparar

por Sara Shaikh | Jul 21, 2026 | Bebidas, Recetas Ayurveda, Recetas Veganas, Recetas Veganas, Recetas Vegetarianas, Verano

Sin duda, el verano es una estación alegre, luminosa y llena de vida, pero Ayurveda también nos recuerda que, detrás de toda esa energía, existe un proceso de desgaste que no siempre percibimos mientras estamos disfrutando bajo el sol, viajando de un sitio a otro o...
Avena con coco y sésamo tostado

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por Sara Shaikh | Ene 1, 2015 | Desayunos y Snacks, Invierno, Otoño, Recetas Veganas, Recetas Vegetarianas, Sincolorantes

Un desayuno para mañanas frías, con esta combinación de aceite de coco, agua más los copos de coco y semillas tostadas espolvoreados por encima conseguimos un desayuno cremoso y rico sin tirar de lácteos…que son nutritivos pero a veces cuando hay mocos...

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